Juegos con comba
Sesión: Comba
Materiales: combas, aros y balones.
Desarrollo de la sesión:
Por parejas:
1. Primero salta una persona y después la otra por toda la superficie del campo.
2. El mismo ejercicio que antes pero hacia atrás.
3. Uno sostiene la cuerda y salta y el otro compañero debe intentar introducirse dentro y coger la cuerda.
4. Lo mismo que antes pero esta vez tiene que pegarse a la espalda del compañero.
5. Cada uno coge un extremo de la cuerda y tienen que saltar a la vez de forma lateral.
Por grupos de cuatro:
1. Mientras que dos compañeros dan a la comba, los otros dos deben
saltar de forma libre.
2. Dos compañeros vuelven a dar a la comba y los otros dos deben
introducirse, tocar el suelo y volver a salir por el lado contrario.
3. De la misma forma que en el juego anterior pero esta vez en de tocar el
suelo tiene que tocar las palmas con el compañero.
Por grupos de 8 personas:
1. Al igual que en el ejercicio por parejas, dos compañeros dan mientras que los otros deben entrar y salir cuando quieren.
2. En el siguiente juego introducimos un balón. Uno de los componentes
del grupo se introduce y bota el balón, otro compañero se introduce también y el primero le pasa el balón y así sucesivamente.
3. En el siguiente introducimos un aro. Dentro del aro se sitúan 3 personas y saltan a la misma vez.
Toda la clase:
1. Juntamos toda la clase e intentamos saltar a la vez.
Variantes:
- Se pueden hacer juegos de relevo con la comba.
- Por grupos se puede jugar al pilla pilla con la comba.
- Saltar a la comba a la pata coja.
- Dar un salto e intentar que la comba pase dos veces.
- Saltar a la comba cruzándola.
- Por grupos, mientras que dos dan intentar saltar a la vez que das un salto estando tumbado.
- Por grupos, ir introduciéndose en la comba. Una vez que entre el tercero en la comba el primero tiene que salirse y así sucesivamente.
- Por grupos, ir introduciéndose en la comba hasta lograr que todo el grupo esté dentro.
Materiales: combas, aros y balones.
Desarrollo de la sesión:
Por parejas:
1. Primero salta una persona y después la otra por toda la superficie del campo.
2. El mismo ejercicio que antes pero hacia atrás.
3. Uno sostiene la cuerda y salta y el otro compañero debe intentar introducirse dentro y coger la cuerda.
4. Lo mismo que antes pero esta vez tiene que pegarse a la espalda del compañero.
5. Cada uno coge un extremo de la cuerda y tienen que saltar a la vez de forma lateral.
Por grupos de cuatro:
1. Mientras que dos compañeros dan a la comba, los otros dos deben
saltar de forma libre.
2. Dos compañeros vuelven a dar a la comba y los otros dos deben
introducirse, tocar el suelo y volver a salir por el lado contrario.
3. De la misma forma que en el juego anterior pero esta vez en de tocar el
suelo tiene que tocar las palmas con el compañero.
Por grupos de 8 personas:
1. Al igual que en el ejercicio por parejas, dos compañeros dan mientras que los otros deben entrar y salir cuando quieren.
2. En el siguiente juego introducimos un balón. Uno de los componentes
del grupo se introduce y bota el balón, otro compañero se introduce también y el primero le pasa el balón y así sucesivamente.
3. En el siguiente introducimos un aro. Dentro del aro se sitúan 3 personas y saltan a la misma vez.
Toda la clase:
1. Juntamos toda la clase e intentamos saltar a la vez.
Variantes:
- Se pueden hacer juegos de relevo con la comba.
- Por grupos se puede jugar al pilla pilla con la comba.
- Saltar a la comba a la pata coja.
- Dar un salto e intentar que la comba pase dos veces.
- Saltar a la comba cruzándola.
- Por grupos, mientras que dos dan intentar saltar a la vez que das un salto estando tumbado.
- Por grupos, ir introduciéndose en la comba. Una vez que entre el tercero en la comba el primero tiene que salirse y así sucesivamente.
- Por grupos, ir introduciéndose en la comba hasta lograr que todo el grupo esté dentro.
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